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咨询案例
什么是抑郁症它有哪些征兆并如何化解
繁忙的城市生活，高节奏的工作压力，复杂的人际关系，复杂的家庭生活，让“抑郁”成为现代社会的流行词。据世界卫生组织统计，我国抑郁症发病率为1.5%~3.5%，每年约有20万人因抑郁症自杀。抑郁症已经成为中国第二严重的疾病。抑郁症应该引起大家的重视。什么是抑郁症？社会发展越来越快，生活节奏越来越快。长期生活在这样紧张忙碌的氛围中，往往会让你焦虑。如果不注意随时调整自己的情绪，就会导致焦虑和抑郁。但人们...
夫妻矛盾都是多多小细节慢慢积累而成
夫妻之间很多矛盾都是由很多不小心的小细节积累起来的。其中一个受不了就会爆炸，伤害自己也伤害别人。当一方做出改变时，另一方也能感受到。唐女士和丈夫结婚四年了。前不久，她老公向她提出离婚。原因是丈夫认为唐女士不尊重他，尤其是唐女士家里的人看不起他。唐女士觉得很难理解。她觉得这四年来，虽然有小吵小闹，但也是一种相处方式，有了一个一岁多的可爱儿子。但是前不久老公突然提出离婚，指责唐女士和家人看不起他，让他...
重视性生活对于良好婚姻维持的重要性
和谐的性生活是幸福婚姻的重要基础。中国人有句话叫床头有争，床尾有和，这才是真理。然而，在这个时代，国人似乎疲倦不堪，心中充满了太多的竞争和太多的焦虑。我们没有时间生活，我们不知道如何享受。在这种情况下，很多家庭陷入了一种奇怪的婚姻格局，婚姻名存实亡，无性婚姻也不少。婚姻或夫妻治疗师通常非常关心夫妻之间的性生活。如果夫妻长期没有发生性关系，夫妻关系往往会进入僵化期；如果双方在矛盾中能够保持相对和谐的...
北京心理医生谈恋爱中常见的心理效应
1、一见钟情一见钟情是男人和女人第一次见面并立即坠入爱河。一见钟情的原因一般是每个人在童年时期都有一个理想的异性形象，可能来自童话、小说、影视艺术作品，也可能来自对父亲或母亲的认同。进入青春期后，这种潜在的形象会转变为个人心目中的理想情人，即所谓的“白马王子”和“梦中情人”。当你在现实生活中遇到外貌或某种方式与你理想中的爱人相似的人时，你会认为“白马王子”和“梦中情人”就在这里。心目中理想情人的错...
有没办法不删除联系信息忘记某人过去
寻求帮助：失恋一年后，我常常感到沮丧，没有什么有趣的事情。因为分手时没有删除前男友的联系方式，所以现在我们有时会在微信上聊天，即使他已经有现在的位置。我不知道他到底在想什么。最近，我经常梦到他。我醒来感觉很纠结。有没有办法在不删除联系信息的情况下忘记他的过去？心理咨询师回复：你可以问问自己，如果你删除他的联系方式，你真的会忘记他的过去吗？您可能知道，如果您真的要删除它，恐怕您已经将其删除了。毕竟，...
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